Chord Someone Like You - Adele

Intro:
G G/f# E C

VERSE:

  G                G/f#
I heard that you're settled down
        Em
That you found a girl
          C
And you're married now

  G              G/f#
I heard that your dreams came true
         Em
Guess she gave you things 
        C
I didn't give to you

   G                   G/f# 
Old friend why are you so shy
        Em
It ain't like you to hold back 
  C
Or hide from life


BRIDGE:

  D                          Em                 C
I hate to turn up out of the blue uninvited but 

I couldn't stay away I couldn't fight it
    D
I'd hoped you'd see my face
    Em                             C           Cmaj7  C
And that you'd be reminded that for me it isn't over


CHORUS:

G            D                  Em C
Every night I find someone like you
       G               D        Em C
I wish nothing but the best for you too
      G           D        Em        C
Don't forget me I beg I re-member you said
             G                 D                     Em    C
Sometimes it lasts in love but sometimes it hurts in-stead 
             G                 D                     Em   C
Sometimes it lasts in love but sometimes it hurts instead, yeah


VERSE:

G              G/f#
 You'd know how time flies
    Em
Only yesterday 
       C
was the time of our lives

       G
We were born and raised
    G/f#
In a summer haze
     Em                     C
Bound by the surprise of our glory days


BRIDGE:

  D                          Em                 C
I hate to turn up out of the blue uninvited but 

I couldn't stay away I couldn't fight it
    D
I'd hoped you'd see my face
    Em                             C           Cmaj7  C
And that you'd be reminded that for me it isn't over



CHORUS:

G            D                  Em C
Every night I find someone like you
       G               D        Em C
I wish nothing but the best for you too
      G           D        Em        C
Don't forget me I beg I re-member you said
             G                 D                     Em    C
Sometimes it lasts in love but sometimes it hurts in-stead, yeah



D
Nothing compares no worries or cares
Em
Regrets and mistakes their memories make

Who would have known how 
       Am    Bm        C
Bitter-sweet this would taste


CHORUS:

G              D                  Em C
Never mind I’ll find someone like you
       G               D        Em C
I wish nothing but the best for you too
      G           D        Em        C
Don't forget me I beg I re-member you said
             G                 D                     Em    C
Sometimes it lasts in love but sometimes it hurts in-stead



OUTRO:

G              D                  Em C
Never mind I’ll find someone like you
       G               D        Em C
I wish nothing but the best for you too
      G           D        Em        C
Don't forget me I beg I re-member you said
             G                 D                     Em    C
Sometimes it lasts in love but sometimes it hurts in-stead
             G                 D                     Em    C
Sometimes it lasts in love but sometimes it hurts in-stead 
             G                 D                     Em    C
Sometimes it lasts in love but sometimes it hurts instead 

Yeah Yeah

10 Gangguan Tidur Paling Menakutkan

Tidur seharusnya menjadi waktu yang damai dan rileks. Tapi bagi sebagian orang yang mengalami gangguan tidur, tidur bisa menjadi hal yang menakutkan. Apa saja gangguan tidur yang menakutkan? Berikut ini 10 gangguan tidur yang dianggap menakutkan bagi penderitanya.

1. Gangguan Mimpi Buruk 

Orang dengan gangguan mimpi buruk sering terbangun dengan keringat dingin dan kenangan buruk dalam mimpi yang mengerikan. Hal ini juga akan mengganggu kualitas hidupnya. Karena sebagian dari mereka mungkin takut untuk tidur.

Stres dan kurang tidur adalah pemicu utama mimpi buruk. Menurut American Sleep Association (ASA) beberapa obat juga dapat memicu mimpi buruk. Pada kasus yang berat, konseling atau obat penenang mungkin diperlukan untuk meredakan kecemasan yang mendasari mimpi buruk.

2. Tidur Sambil Berjalan (Sleepwalking) 

Sekitar 15 persen orang dewasa kadang-kadang terbangun dan berjalan seenaknya di sekitar rumah masih dalam keadaan tidur. Pada anak-anak, jumlahnya bahkan lebih tinggi.

Sleepwalking bisa dipicu oleh stres, tidur tidak nyenyak, dan genetika. Orang yang tidur sambil berjalan dapat melakukan apa saja. Mereka mengerti arah, dapat memindahkan perabot atau membuka pintu.

Sebuah studi yang dipublikasikan pada tahun 2003 dalam jurnal Molecular Psychiatry, menemukan bahwa 19 persen orang dewasa yang berjalan dalam tidur terluka saat melakukan serangan malam mereka.

Jatuh merupakan bahaya terbesar, jadi jika Anda punya kebiasaan mengigau dan berjalan saat tidur, para ahli menyarankan Anda memindahkan kabel listrik dan jauhkan tempat tidur dari tangga

3. Teror Malam 

Berteriak, meronta-ronta, panik, dan mondar-mandir adalah gejala orang yang mengalami teror malam. Tidak seperti mimpi buruk yang terjadi selama tidur, teror malam terjadi biasanya terjadi di awal malam. Hal ini biasanya terjadi pada anak-anak. Orang yang mengalami teror malam tiba-tiba akan duduk tegak, mata terbuka, meskipun sebenarnya mereka tak melakukan pandangan.

Penyebab pastinya belum diketahui. Tapi demam, tidur tidak teratur dan stres dapat memicu teror malam. Untungnya menurutnya ASA, teror malam akan berkurang seiring usia.

4. Halusinasi Mengantuk 

Kita biasa melihat hal-hal aneh dalam mimpi. Tapi bagaimana jika kita melihatnya saat sedang tidak bermimpi? Ini disebut dengan hypnagogic hallucination yang terjadi selama transisi dari bangun tidur. Orang yang mengalami hypnagogic hallucination biasanya mendengar suara-suara atau melihat hal-hal aneh di kamar mereka.

5. Sindrom Kepala Meledak (Exploding Head Syndrome) 

Sindrom kepala meledak tidak benar-benar meledakkan kepala. Gangguan ini terjadi selama tidur nyenyak, ketika orang tiba-tiba bangun dengan terkejut oleh suara keras dan tajam.

Tidak ada rasa sakit atau bahaya yang terjadi pada sindrom ini. Penyebab pasti sindrom kepala meledak pun belum diketahui, tapi diyakini hal ini terkait dengan penyakit serius.

6. Kelumpuhan Tidur (Sleep Paralysis) 

Selama tidur, aktivitas dan otot-otot tubuh menjadi tidak bergerak. Ini kelumpuhan sementara, meskipun kadang-kadang kelumpuhan tetap ada bahkan setelah orang terbangun. Biasanya kelumpuhan tidur diikuti dengan halusinasi. Orang yang mengalami kelumpuhan tidur merasa ditindih dan tercekik.

7. Perilaku gangguan REM (Rapid-Eye-Movement) 

Gangguan perilaku tidur REM terjadi paling sering pada orang dewasa yang lebih tua, dan dapat merupakan gejala penyakit Parkinson, gangguan neurologis degeneratif.

8. Gangguan tidur yang berhubungan dengan makanan 

Orang dengan gangguan ini akan makan pada saat malam hari. Biasanya orang yang mengalami ini akan kehilangan sedikit memori di keesokan harinya. Beberapa kasus cukup membahayakan, karena mereka bisa saja menggunakan pisau atau menyalakan kompor.

9. Seksomnia 

Seksomnia atau atau Sexual Behaviour in Sleep (SBS) adalah kebiasaan seksual yang terjadi ketika seseorang sedang tidur. Seksomnia dapat mengganggu (erangan seksual yang keras), berbahaya (masturbasi merugikan) atau bahkan kriminal (kekerasan seksual atau pemerkosaan).

10. Insomnia 

Insomnia adalah kesulitan atau ketidakmampuan untuk tidur nyenyak. Hal ini dapat menyebabkan iritasi dan kurangnya konsentrasi pada siang hari, dan jangka panjang kurang tidur dapat benar-benar berbahaya. Kurang tidur telah dikaitkan dengan obesitas, tekanan darah tinggi dan serangan jantung, di antara gejala buruk lainnya.